Nichts ist besser als das Gefühl, durch frischen Powder zu pflügen oder die steilsten Hänge im Backcountry zu erklimmen. Leider gibt es im freien Gelände aber auch Gefahren, zum Beispiel Lawinen. Innerhalb weniger Sekunden kann so ein großartiger Tag in den Bergen lebensbedrohlich werden. Deshalb hat Sicherheit in den Bergen oberste Priorität!
In Lawinenkursen lernst du nicht nur, wie du gefährliche Situationen im Gebirge vermeidest, sondern auch, wie du deine Sicherheitsausrüstung korrekt anwendest und im Ernstfall richtig reagierst.
Warum solltest du an einem Lawinentraining teilnehmen?
Wer von einer Lawine verschüttet wird, hat im Durchschnitt 15 bis 35 Minuten, bis der Sauerstoff zum Atmen knapp wird. Bereits nach 15 Minuten sinkt die Überlebenschance auf weniger als 50 Prozent. Eine schnelle und richtige Reaktion kann also über Leben und Tod entscheiden.
Auch, wenn du mit erfahrenen Freunden unterwegs bist, gilt es, im Ernstfall rasch das Richtige zu tun – denn jede Sekunde zählt! Unter Schock überlegt und gezielt zu handeln funktioniert nur, wenn du die erforderlichen Schritte vorher oft geübt und verinnerlicht hast. Deshalb ist es auch so wichtig, regelmäßig ein Lawinensicherheitstraining zu absolvieren.
Wer profitiert von einem Lawinenkurs?
Jeder, der sich abseits der gesicherten Pisten bewegt – ohne Ausnahme! Ganz gleich, ob du Anfänger oder Profi bist. Einzige Voraussetzung: Du solltest auf Ski oder am Snowboard routiniert unterwegs sein und erste Erfahrungen im Tiefschnee haben.
Ob du dich für einen Anfänger- oder Fortgeschrittenenkurs entscheidest, hängt von deinem fahrerischen Können ab – und davon, ob du zuvor schon einmal einen Kurs besucht hast. Wichtig ist nur, dass du überhaupt einen Kurs absolvierst. Die Mammut Alpine School bietet zum Beispiel sowohl einen Lawinen-Grundkurs als auch ein Intensivtraining an – je nach Können und Wissensstand der Teilnehmer.
Profitipp
Im Idealfall machst du den Kurs gleich gemeinsam mit jenen Freunden, mit denen du am häufigsten im Backcountry unterwegs bist. Warum? Ganz einfach: Weil eine erfolgreiche Rettungsaktion immer Teamwork ist. Es macht also Sinn, die nötigen Schritte bereits als Team zu üben. So seht ihr gleich, wer im Ernstfall welche Rolle übernehmen kann, und ihr testet eure Gruppendynamik in einer Stresssituation.
Was lernt man in einem Lawinenkurs?
Während eines Lawinentrainings erhältst du wertvolles Wissen zu vielen Themen, darunter:
- Wie werden Lawinen ausgelöst, und wo kommen sie am häufigsten vor?
- Wie lese ich einen Lawinenlagebericht richtig?
- die 3x3-Methode
- Schneewissenschaft: Schichten, Vorhersage etc.
- Warnsignale richtig deuten
- Tourenplanung
- richtiges Verhalten im Backcountry
- Wie verwende ich meine Ausrüstung richtig?
- etc.
Zusätzlich trainierst du auch, wie du die erlernte Theorie bestmöglich in die Praxis umsetzt. So erfährst du etwa, was im Fall eines Lawinenabganges zu tun ist (Rettungskette in Gang setzen, Verschüttete orten etc.) und wie du deine Sicherheitsausrüstung richtig anwendest (Sonde, Schaufel, LVS-Gerät, Airbag, …).
Wichtig: Auch das beste Equipment ist nutzlos, wenn du es nicht korrekt einsetzen kannst!
Worauf du bei Lawinenkursen noch achten solltest
Neben den Kursinhalten gibt es weitere Faktoren, die dir bei der Entscheidung für einen bestimmten Kurs helfen können:
- Ausbildung der Guides: Sämtliche Guides der Mammut Alpine School sind zum Beispiel Mitglieder der Internationalen Vereinigung der Bergführerverbände (IVBV).
- Anzahl der Teilnehmer: 3 bis 8 Teilnehmer sind eine gute Gruppengröße.
- Möglichkeit, ein Zertifikat zu erlangen: Bei der Mammut Alpine School besteht zum Beispiel die Option, sich nach den Vorgaben des Schweizer Bergführerverbands (SBV) zertifizieren zu lassen.
Wie und wo kannst du einen Lawinenkurs absolvieren?
Wenn du gerne ein Lawinentraining in den Alpen absolvieren möchtest, hast du die Wahl zwischen Kursen verschiedener Veranstalter. Zu den bekanntesten zählen:
- Mammut Alpine School
- Österreichischer Alpenverein
- Deutscher Alpenverein (DAV)
- Pieps LVS Trainingsanlagen
- SAAC (Snow & Alpine Awareness Camps)
INTERSPORT Rent Tipp
Üben, üben, üben – jedes Jahr aufs Neue! Mit einem Lawinenkurs bist du besser auf den Ernstfall vorbereitet. Und das kann Leben retten – dein eigenes oder das deiner Freunde. Ein Lawinensicherheitstraining ist also definitiv sein Geld wert. Außerdem wirst du damit deine Abenteuer im Backcountry bestimmt noch mehr genießen!
Wenn dir noch die passende Ausrüstung fürs freie Gelände fehlt, solltest du beim nächsten INTERSPORT Rent Shop vorbeischauen. Wir statten dich für deinen nächsten Powder Day aus!
